Station Gymnastique - HER-06 avec barres à différentes hauteurs, espalier et barres parallèles
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Description
La station Gymnastique de la gamme Street Workout reprend les éléments essentiels de la discipline, offrant une expérience authentique en plein air. Équipée de barres à différentes hauteurs, d'un espalier, et de barres parallèles, cette station est parfaite pour retrouver les sensations de la gymnastique tout en bénéficiant des avantages du street workout extérieur.
Équipements et Utilisations de la Station Gymnastique
Barres à Différentes Hauteurs : Idéales pour réaliser des mouvements tels que les tractions, les balances, et les muscle-ups, permettant de développer la force du haut du corps.
Espalier : Utilisé pour des exercices de flexibilité, de gainage, et de renforcement des abdominaux, favorisant la stabilité et la coordination.
Barres Parallèles : Conçues pour pratiquer des dips, des L-sits, et d'autres mouvements de gym visant à renforcer les pectoraux, les triceps, et les épaules.
Bienfaits pour la Santé
La station Gymnastique street workout permet d'améliorer la force fonctionnelle, d'augmenter la souplesse, et de renforcer la coordination. L'utilisation des équipements de gymnastique favorise le développement musculaire et la mobilité tout en offrant les bienfaits de l'entraînement en plein air.
La station Gymnastique est idéale pour intégrer des mouvements de gymnastique traditionnelle dans une routine de street workout, créant un environnement propice à la progression, à la force, et à l'agilité.
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