Jump Obstacles HER-21 - Ensemble de 5 ou 10 boîtes à profil bas pour cardio et musculation en plein air
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Description
Description de l'Agrès
Les Jump Obstacles de la gamme Street Workout sont un ensemble de 5 ou 10 boîtes à profil bas, conçues pour divers entraînements de cardio et de musculation en extérieur. Mesurant chacun 20 cm de hauteur, ces obstacles disposent d'une plate-forme robuste et antidérapante pour assurer une sécurité maximale lors des exercices. Ils peuvent être utilisés pour créer des parcours d'obstacles, des parcours cardio, ou un espace fitness dédié aux entraînements collectifs en plein air.
Conseils d'Utilisation
Les Jump Obstacles peuvent être utilisés de manière individuelle ou en groupe pour des sauts dynamiques, des pas rapides et des parcours d'obstacles afin de stimuler le cardio et améliorer la force fonctionnelle. Pour des séances collectives, disposez les obstacles en ligne ou en circuit pour permettre un entraînement cardio intensif et des exercices de musculation adaptés à tous les niveaux. Assurez-vous de bien vous échauffer avant de commencer votre entraînement afin de maximiser les bénéfices et minimiser les risques de blessure.
Bienfaits pour la Santé
Les Jump Obstacles street workout extérieur permettent de développer la force des jambes, d'améliorer l'endurance cardiovasculaire, et de renforcer la coordination. L'entraînement en plein air avec ces obstacles aide à accroître la puissance musculaire, tout en stimulant la mobilité et l'équilibre. Les Jump Obstacles sont parfaits pour intégrer des exercices cardio et de musculation variés dans une routine de street workout, offrant une expérience d'entraînement engageante et bénéfique pour la santé globale.
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