Her-02 - equipements de street workout - herkules - taille minimum : 140 cm

La station street workout de la gamme Street Workout est conçue pour offrir un entraînement complet et polyvalent en extérieur. Elle permet de renforcer les muscles, d'améliorer la condition physique, et d'augmenter la souplesse. Fabriquée avec des matériaux robustes, elle est idéale pour le street workout extérieur en toutes conditions météorologiques.

Composantes et Avantages de la Station Street Workout

Roues Suspendues : Renforcent la stabilité et la force des bras.

Échelles et Barres Parallèles : Idéales pour les tractions et les dips, essentielles pour le street workout.

Rails de Traction : Pour des exercices avancés comme les tractions et le drapeau.

Siège : Utilisé pour des exercices abdominaux et de repos actif.

La station est parfaite pour un entraînement crossfit et de callisthénie, améliorant la force fonctionnelle, la coordination, et l'endurance.

Conseils d'Utilisation

Commencez par des exercices de base comme des tractions, des dips, et des pompes pour renforcer le haut du corps. Intégrez des mouvements variés pour une séance d'entraînement complète.

La station street workout est un équipement idéal pour une routine de street workout extérieur, offrant un entraînement diversifié pour développer la force et la souplesse.