Les documentations sur le bien être, permettent aux lecteurs de rester en bonne santé, de pratiquer la gestion du stress, la relaxation, et retrouver l'estime et la confiance en soi, grâce à différentes techniques. Ces documentations sont également des outils de développement personnel s'adressant à toute personne, homme ou femme, jeune ou adulte souffrant de troubles d'anxiété. Par ailleurs, elles sont parfois nécessaires aux professionnels de la santé, organismes communautaires, responsables de programme d'aide, ou toute autre personne souhaitant approfondir certains sujets sur la santé ou le bien être. Cette catégorie recense différents types de documentations sur les disciplines participant au bien être et à la santé d'un individu. Parmi ces disciplines, ce trouve la kinésiologie, les massages, la méditation, l'aromathérapie, l'acupuncture, et la psychothérapie. Pour l'amélioration de votre mode de vie, que ce soit du point de vue de la santé, sur le plan professionnel ou sentimental, nous disposons d'une large étendue de documentations, fournis grâce à de multiples supports, allant des cd et dvd aux magazines, revues et livres.