Appareil de fitness de plein air
613 produits trouvés
Appareil de fitness et parcours santé - plateforme d'équilibre - SEN-13
La Plateforme d'Équilibre de la gamme Sénior d'Herkules Fitness est un équipement conçu pour améliorer l'équilibre, renforcer les muscles des jambes, et développer la coordination, ...
Appareil de fitness combine stepper twister - C0601
INFORMATIONS - Structure : - - Longueur : 156 cm - Largeur : 62 cm - Hauteur : 142 cm - Surface de la zone d’exercice : 8,65 m² - Surface de la zone de sécurité : 14,82 m² - ...
Appareil de fitnesse pour enfant - surfeur mini - MAL-04
Description de l'agrès Surfeur Mini - Le Surfeur Mini de la gamme Mini d'Herkules Fitness est spécialement conçu pour les enfants, leur permettant de développer leur équilibre et leur ...
Traction bras double - M0307A
INFORMATIONS COMPLÉMENTAIRES - Structure : – - Longueur : 125 cm - Largeur : 86 cm - Hauteur : 199 cm - Surface de la zone d’exercice : 4 m² - Surface de la zone de sécurité : 14,5 ...
Appareil de fitness de plein air - grande roue - THJ-D18
Description de l'agrès Grande Roue - La Grande Roue de la gamme Mix d'Herkules Fitness est un agrès de fitness extérieur conçu pour renforcer les muscles des bras, des épaules, et pour ...
Appareil de fitness combine tourniquet traction bras PMR - PMR0703
INFORMATIONS - Structure : - - Longueur : 122 cm - Largeur : 86 cm - Hauteur : 148 cm - Surface de la zone d’exercice : 8,35 m² - Surface de la zone de sécurité : 14,35 m² - ...
Appareil de musculation extérieur - LEG PRESS - HE-7
L'agrès leg press de la gamme Bodybuilding est conçu pour cibler et développer la force des jambes, notamment les quadriceps, les ischio - jambiers et les fessiers. Cet équipement est idéal ...
Duo porteur quadriceps M0314
INFORMATIONS COMPLÉMENTAIRES - Structure : – - Longueur : 226 cm - Largeur : 72 cm - Hauteur : 149 cm - Surface de la zone d’exercice : 11,92 m² - Surface de la zone de sécurité : ...
Appareil de fitness extérieur - fitness > - triple twister - THJ-B16
Description du Triple Twister de la gamme Fitness Classique - Optimisé pour le Fitness Extérieur - Le Triple Twister de la gamme Fitness Classique d'Herkules Fitness est un équipement de ...
Appareil de fitness extérieur - biceps - THJ-D26
Description de l'agrès Biceps - L'agrès Biceps de la gamme Mix d'Herkules Fitness est conçu pour renforcer spécifiquement les muscles des bras, en particulier les biceps. Cet équipement de ...
Appareil de fitness et parcours santé - patineur - THJ-D22/N - Mobilité des membres
Asseyez - vous sur la chaise, posez vos pieds sur les cale - pieds et saisissez les poignées. Utilisez vos bras et vos jambes ensemble. - FONCTION - Mobilité des membres inférieurs et ...
Appareil de fitness extérieur - roues tai chi - thj-d18t
Debout face à l'appareil, saisissez les poignées situées sur les roue et faites tourner les roues dans un sens puis dans l'autre, dans un mouvement continu et régulier. - FONCTION - Mobilité ...
Appareil de fitness extérieur - moulinet - THJ-D25
Description de l'agrès Moulinet - Le Moulinet de la gamme Mix d'Herkules Fitness est un agrès de fitness extérieur conçu pour améliorer la mobilité des articulations des épaules et des bras, ...
Appareil de fitness extérieur - leg press vélo patineur - thj-d05 d06 d22
Leg Press : Asseyez - vous sur la chaise, saisissez les poignées et posez vos pieds sur les repose pieds. Partez de la position fléchie, tendez les jambes puis revenez doucement en position ...
Appareil de musculation extérieur - SQUAT - HE-8 pour renforcement des jambes, fesses et dos
L'agrès squat de la gamme Bodybuilding est spécialement conçu pour renforcer la force des jambes, en ciblant les quadriceps, les fessiers et les ischio - jambiers. Cet équipement est parfait ...
Appareil de fitness et parcours santé - Pull - THJ-D02/N - Renforcement des muscles des épaules et du haut du corps
Placé dos à l'appareil, tenez les poignées à deux mains, abaissez lentement le levier. Relevez - le ensuite dans un mouvement contrôlé pour revenir en position initiale. Répétez. - FONCTION ...
Appareil de fitness extérieur - masseur SN-11 - relaxation des muscles du dos
L'Agrès Masseur de la gamme Inox d'Herkules Fitness est conçu pour offrir un massage apaisant et améliorer la mobilité du dos. Cet équipement est idéal pour détendre les muscles du dos, ...
Appareil de musculation extérieur - rameur - HEH-14
Description de l'Agrès - L'agrès Rameur de la gamme Piston est conçu pour offrir un entraînement complet du haut du corps, en travaillant les muscles du dos, les épaules, les bras, et la ...
Anneaux de Rythme - HER-25 - Appareil Cardio en Plein Air pour Exercices Chronométrés
Description des Anneaux de Rythme de la gamme Street Workout - Optimisé pour le Fitness ExtérieurLes Anneaux de Rythme de la gamme Street Workout d'Herkules Fitness sont un équipement idéal ...
Appareil de fitness extérieur - surfeur leg press vélo cavalier - thj-d03 d05 d06 d15
Surfeur : Saisissez les poignées puis installez vos pieds sur les cale - pieds. Avec les jambes légèrement pliées, et le haut du corps toujours centré, envoyez les jambes à droite puis à ...
Appareil de fitness et parcours santé - Rampe - SEN-03
La rampe de la gamme Sénior est conçue pour aider les personnes âgées et les personnes à mobilité réduite à améliorer leur équilibre et leur coordination. Cet agrès est idéal pour ...
Appareil de fitness extérieur - fitness > - pédales de banc - THJ-B34
Les pédales de banc sont un agrès de fitness extérieur conçu pour renforcer les muscles des jambes et améliorer l'endurance cardiovasculaire tout en offrant une position assise confortable. Cet ...
Appareil de fitness extérieur - Push Pull - SN-06 pour renforcement des bras et de la poitrine
Le push + pull en acier inoxydable 316 de la gamme Fitness Inox est un agrès combiné permettant de réaliser des exercices de poussée et de traction pour renforcer les muscles du haut du corps. ...
Jump Obstacles HER-21 - Ensemble de 5 ou 10 boîtes à profil bas pour cardio et musculation en plein air
Description de l'Agrès - Les Jump Obstacles de la gamme Street Workout sont un ensemble de 5 ou 10 boîtes à profil bas, conçues pour divers entraînements de cardio et de musculation en ...
Appareil de fitness extérieur - marcheur - THJ-D04
Description de l'agrès Marcheur - Le Marcheur de la gamme Mix d'Herkules Fitness est un agrès de fitness extérieur idéal pour stimuler la circulation sanguine et améliorer l'endurance des ...
Appareil de fitness extérieur - fitness > - surfeur simple. - THJ-B10S
Le surfeur est un agrès de fitness extérieur conçu pour améliorer l'équilibre, la coordination et renforcer le bas du corps. Inspiré des mouvements de surf, cet équipement permet de simuler ...
Vélo bras - THJ-B33
Le vélo bras est un agrès de fitness extérieur conçu pour renforcer les muscles du haut du corps, notamment les biceps, les triceps, les épaules et les muscles du dos. Cet équipement permet de ...
Appareil de musculation extérieur - leg lift - USB-12 - Renforcement des muscles des cuisses
Description de l'Agrès - L'agrès Leg Lift de la gamme Charge est conçu pour cibler les muscles des jambes, en particulier les quadriceps, grâce à un mouvement d'extension contrôlé. Doté ...
Appareil de fitness extérieur - masseur hanches - THJ-D12
Description de l'agrès Masseur de Hanches - Le Masseur de Hanches de la gamme Mix d'Herkules Fitness est un équipement de fitness extérieur idéal pour favoriser la détente musculaire et ...
Appareil de musculation extérieur - Presse épaules - USB-09
Description de l'Agrès - La Presse Épaule de la gamme Charge est conçue pour renforcer les muscles des épaules, des bras, et du haut du dos, grâce à un mouvement de poussée verticale ...
Jump Box - HER-20 - Ensemble de 5 ou 10 box de différentes hauteurs pour exercices cardio
Description de l'Agrès - Les Jump Boxes de la gamme Street Workout sont un ensemble de 5x ou 10x box de différentes hauteurs, spécialement conçues pour effectuer des exercices de cardio et de ...
Appareil de fitness extérieur - fitness > - cavalier - THJ-B18
Le cavalier est un agrès de fitness extérieur conçu pour renforcer le bas du corps et améliorer la coordination et l'endurance musculaire. Cet équipement permet de simuler un mouvement de ...
Appareil de fitness extérieur - patineur - THJ-D22
Le Patineur de la gamme MIX d'Herkules Fitness est un équipement conçu pour améliorer l'endurance, renforcer les muscles des jambes, et travailler la coordination et l'équilibre. Idéal pour les ...
Slalom HER-24 - Développez votre cardio et dextérité - Accessible à tous les niveaux
Le Slalom vous permet de développer votre cardio et votre dextérité. Les exercices peuvent être chronométrés. Accessible à tous les niveaux. - FONCTION - Le Slalom est un exercice cardio en ...
Appareil de fitness extérieur - rameur - SN-01 pour renforcement musculaire
Le rameur de la gamme Fitness Inox est conçu pour les amateurs de fitness cherchant à combiner un entraînement cardiovasculaire et un renforcement musculaire du corps entier. Fabriqué ...
Appareil de musculation extérieur - vélo - USB-02 pour cardio, mobilité et renforcement des jambes
Description de l'Agrès - Le Vélo de la gamme Charge est un appareil de fitness outdoor conçu pour un entraînement en extérieur qui combine cardio et renforcement musculaire. Doté d'une ...
Abdominal - THJ-B31
L'abdominal est un agrès de fitness extérieur conçu pour renforcer les muscles abdominaux, notamment les abdominaux supérieurs, inférieurs et les obliques. Cet équipement permet d'effectuer ...
Appareil de fitness extérieur - fitness > - leg press - THJ-B13
Description du Leg Press Double de la gamme Fitness Classique - Optimisé pour le Fitness Extérieur - Le Leg Press Double de la gamme Fitness Classique d'Herkules Fitness est un équipement de ...
Marcheur - THJ-B11
Le marcheur est un agrès de fitness extérieur conçu pour améliorer l'endurance, la mobilité et renforcer le bas du corps. Cet équipement permet de simuler les mouvements de marche, sollicitant ...
Combien coûte un appareil de fitness en plein air ?
- Entre 700 et 5 000 euros pour un module de fitness en plein air
- Entre 10 000 et 25 000 euros pour une aire complète de gym et musculation en plein air
- Appareils de cardio-training : les vélos elliptiques, rameurs ou marcheurs coûtent généralement entre 700 et 3 900 euros, en fonction des fonctionnalités et des matériaux choisis.
- Machines de musculation : les presses à jambes ou les bancs de musculation en extérieur coûtent entre 1 200 et 2 500 euros. Le prix d’une structure de fitness multi-poste peut dépasser les 4 000 euros selon le nombre de postes de travail et les matériaux utilisés.
- Équipements pour PMR : des appareils adaptés, comme des vélos semi-allongés avec commandes ajustables ou des rameurs accessibles, sont disponibles entre 1 500 et 4 000 euros.
Quels sont les types d’appareils de fitness extérieur ?
- Les appareils de cardio-training visent à améliorer l'endurance et la circulation sanguine tout en travaillant des muscles précis. On retrouve des vélos elliptiques, rameurs, vélos semi-allongés et steppers. Ces matériels de fitness extérieur sont simples d’utilisation, accessibles à tous les niveaux de condition physique.
- Les appareils de musculation incluent des presses, bancs de musculation et appareils à tractions. Ils sont principalement conçus pour renforcer les groupes musculaires comme les pectoraux, les dorsaux, les cuisses et les abdominaux. Il peut s’agir de bancs de musculation plat ou de chaise romaine pour les dips.
- Les appareils de coordination et de mobilité incluent les volants de coordination, les balancelles et les marcheurs. Ils sont utilisés pour développer la souplesse, l'équilibre et la coordination des mouvements. Ces appareils de fitness outdoor sont particulièrement appréciés par les seniors et les personnes suivant une rééducation fonctionnelle.
Quels sont les avantages d’une aire de musculation et fitness en plein air ?
- Accessibilité à tous : les équipements sportifs en plein air sont conçus pour être faciles à utiliser, robustes et adaptés à tous les âges et capacités physiques. Cela favorise l'inclusion des seniors, des jeunes, des PMR et des sportifs réguliers, tout en offrant des possibilités d’entraînement variées.
- Amélioration de la santé physique et mentale : l'exercice en plein air aide à renforcer les muscles, à améliorer l'endurance et à réduire le stress. Les appareils de gym et fitness outdoor encouragent la pratique d’une activité physique régulière. Ils permettent en parallèle de profiter des bienfaits de l'air frais, ce qui favorise une meilleure oxygénation et une production de vitamine D essentielle pour la santé osseuse.
- Renforcement du lien social : l’installation d’équipements de fitness en extérieur dans des espaces publics crée des lieux de rencontre et d'échanges pour les citoyens. Cela renforce la cohésion sociale tout en encourageant l’adoption de modes de vie plus actifs.