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Appareil de musculation extérieur - ÉPAULES - HE-2 pour renforcement des bras, dos et poitrine

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Description

En gardant le dos contre le plat en métal, fléchissez légèrement les jambes. Placez-vous avec le dos bien droit, les épaules légèrement vers l'arrière. Poussez les bras de la machine au-dessus de la tête aussi haut que possible, puis revenez à la position de départ en contrôlant votre descente.


FONCTION
  • Renforcement des muscles des bras, du dos et de la poitrine.

UTILISATION
  • Taille minimum : 140 cm

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Inès RAKO

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