Appareil de fitness extérieur - rack à traction - THJ-D16
Obtenir un devis / prix
Prix et détails sur demande
Herkules
Echanger avec le vendeur

Vendu
et fabriqué par HERKULES
En savoir plus
Description
Description de l'agrès Rack à Tractions
Le Rack à Tractions de la gamme Mix d'Herkules Fitness est un agrès de fitness extérieur conçu pour développer la force du haut du corps, en particulier les muscles du dos, des bras et des épaules. Avec sa structure solide et stable, cet équipement est parfait pour les parcs, les parcours de santé et les espaces de fitness en plein air. Le Rack à Tractions est accessible aux débutants comme aux sportifs confirmés, permettant un renforcement musculaire efficace en plein air.
Conseils d'utilisation
Pour utiliser le Rack à Tractions, placez-vous sous les barres et saisissez fermement les poignées noires. Tirez ensuite sur vos bras pour ramener votre menton à la hauteur de vos mains. Redescendez lentement et de manière contrôlée jusqu'à la position de départ, puis répétez l'exercice. Assurez-vous de garder une respiration régulière, en expirant pendant la montée et en inspirant lors de la descente. Commencez doucement et augmentez progressivement l'intensité au fur et à mesure de vos progrès.
Bienfaits pour la santé
Le Rack à Tractions est idéal pour renforcer les muscles du dos, des biceps, et des épaules, tout en améliorant la posture et la stabilité du tronc. Cet exercice sollicite l'ensemble des muscles du haut du corps, favorisant une augmentation de la force musculaire et de l'endurance. En utilisant régulièrement le Rack à Tractions, vous pouvez améliorer votre condition physique générale et développer une musculature harmonieuse. De plus, l'entraînement en plein air procure des bienfaits supplémentaires tels qu'une meilleure oxygénation, une réduction du stress et une amélioration du bien-être général.
Autres produits du vendeur pour : Appareil de fitness de plein air
Produits similaires dans la catégorie qui peuvent vous intéresser


Prix sur demande
Vendu et fabriqué par : Herkules
Vendeur certifié
Description de l'agrès Rack à Tractions - Le Rack à Tractions de la gamme Mix d'Herkules Fitness est un agrès de fitness extérieur conçu pour développer la force du haut du corps, en particulier les muscles du dos, des bras et des épaules. Avec sa structure solide et stable, cet équipement
Voir le produit


Prix sur demande
Vendu et fabriqué par : Herkules
Vendeur certifié
Push : Asseyez - vous et saisissez les poignées. Poussez - les lentement vers l'avant, puis ramenez les lentement vers vous. - Pull : Asseyez - vous et saisissez les poignées. Ramenez - les lentement vers vous, puis laissez - les remonter lentement. - Chaise Romaine : Montées de jambes : placez
Voir le produit


Prix sur demande
Vendu et fabriqué par : Herkules
Vendeur certifié
Description de l'agrès Échelle à Traction - L'Échelle à Traction de la gamme Mix d'Herkules Fitness est un agrès de fitness extérieur spécialement conçu pour développer la force du haut du corps, en particulier les muscles du dos, des bras et des épaules. Grâce à sa structure robuste,
Voir le produit


Prix sur demande
Vendu et fabriqué par : Herkules
Vendeur certifié
push pull est un agrès de fitness extérieur combiné qui permet d'exécuter à la fois des mouvements de poussée et de traction, offrant un entraînement complet pour le haut du corps. Cet équipement multifonctionnel est idéal pour cibler les pectoraux, les épaules, les triceps, les biceps a
Voir le produit


Prix sur demande
Vendu et fabriqué par : Herkules
Vendeur certifié
Description de l'agrès Stepper - Le Stepper de la gamme Mix d'Herkules Fitness est un agrès de fitness extérieur conçu pour renforcer les muscles des jambes, en particulier les quadriceps, les mollets et les fessiers. Cet équipement est parfait pour améliorer l'endurance cardiovasculaire et t
Voir le produit


Prix sur demande
Vendu par : Herkules
Vendeur certifié
Description de l'agrès Surfeur - Le Surfeur de la gamme Mix d'Herkules Fitness est un agrès de fitness extérieur conçu pour améliorer la mobilité et la coordination, tout en faisant travailler les muscles des jambes et du tronc. Grâce à son design robuste, il peut être utilisé en toute sÃ
Voir le produit


Prix sur demande
Vendu et fabriqué par : Herkules
Vendeur certifié
Description de l'agrès Twister - Le Twister de la gamme Mix d'Herkules Fitness est un agrès de fitness extérieur conçu pour améliorer la mobilité de la taille et renforcer les muscles obliques. Cet équipement est idéal pour travailler la souplesse et la coordination du tronc tout en offrant
Voir le produit


Prix sur demande
Vendu et fabriqué par : Herkules
Vendeur certifié
Description de l'agrès Vélo - Le Vélo de la gamme Mix d'Herkules Fitness est un agrès de fitness extérieur parfait pour améliorer l'endurance cardiovasculaire et tonifier les jambes. Conçu pour offrir une activité douce et fluide, il est idéal pour les parcs, les espaces publics et les par
Voir le produit


Prix sur demande
Vendu et fabriqué par : Herkules
Vendeur certifié
Description de l'agrès Adducteur - L'Adducteur de la gamme Mix d'Herkules Fitness est un agrès de fitness extérieur conçu pour cibler les muscles de l'intérieur des cuisses. Cet équipement est parfait pour renforcer et tonifier les muscles adducteurs, tout en améliorant la stabilité des han
Voir le produit


Prix sur demande
Vendu et fabriqué par : Herkules
Vendeur certifié
Description de l'agrès Biceps - L'agrès Biceps de la gamme Mix d'Herkules Fitness est conçu pour renforcer spécifiquement les muscles des bras, en particulier les biceps. Cet équipement de fitness extérieur est idéal pour ceux qui souhaitent développer la force du haut du corps tout en prof
Voir le produit


Prix sur demande
Vendu et fabriqué par : Herkules
Vendeur certifié
Description de l'agrès Marcheur Mini - Le Marcheur Mini de la gamme Mini d'Herkules Fitness est spécialement conçu pour les enfants, afin de leur permettre de développer leur motricité et de renforcer les muscles des jambes tout en s'amusant. Adapté aux petits utilisateurs, cet agrès de fitn
Voir le produit


Prix sur demande
Vendu et fabriqué par : Herkules
Vendeur certifié
Description de l'agrès Tai Chi Mini - Le Tai Chi Mini de la gamme Mini d'Herkules Fitness est conçu spécialement pour les enfants, afin de les aider à développer leur coordination, leur équilibre et leur mobilité tout en s'amusant. Cet agrès de fitness extérieur est parfaitement adapté au
Voir le produit


Prix sur demande
Vendu et fabriqué par : Herkules
Vendeur certifié
Description de l'agrès Surfeur Mini - Le Surfeur Mini de la gamme Mini d'Herkules Fitness est spécialement conçu pour les enfants, leur permettant de développer leur équilibre et leur coordination tout en s'amusant. Cet agrès de fitness extérieur est parfaitement adapté aux petits utilisate
Voir le produit
Obtenez des devis
pour plusieurs produits à la fois
1
Vous décrivez rapidement votre besoin de matériel
2
Nous sélectionnons les meilleurs fournisseurs pour votre projet
3
Vous recevez des premières propositions sous 48h
Où souhaitez-vous installer l'appareil de fitness en plein air ?

Retrouvez nos conseils pour choisir
votre
appareil de fitness de plein air

Le conseil de l'expert
Combien coûte un appareil de fitness en plein air ?
Découvrir

Top 5 des produits dans la catégorie


Prix sur demande
Vendu par : TRANSALP
200200 - rameur - Muscles sollicités : - abdominaux - deltoides - psoas - quadriceps - grand dorsal - trapèzes - H : 0.70 m - L : 2 m - l : 1.20 m
Voir le produit


Prix sur demande
Vendu par : ASO FRANCE sarl
Modèle: ASO - F09/ASO - F07 - Dimensions : 2552x762x1957mm - Matériau : acier Q215 - 235 - Peinture : époxy, par pulvérisation électrostatique - Galvanisation : tube acier galvanisé à chaud - Normes et Sécurité : Conforme NF EN 16630:2015 - Fonction: musculation des jambes/musculation
Voir le produit


Prix sur demande
Vendu et fabriqué par : LUDOPARC
Vendeur certifié
INFORMATIONS - Structure : -  - Longueur : 122 cm - Largeur : 86 cm - Hauteur : 148 cm - Surface de la zone d’exercice : 8,35 m² - Surface de la zone de sécurité : 14,35 m² - Niveau de difficulté : Facile/élevé -
Voir le produit


Prix sur demande
Vendu et fabriqué par : HAGS
Vendeur certifié
Conçu pour offrir à l'utilisateur un entraînement cardiovasculaire et améliorer la force et le tonus musculaire des jambes. - Il est idéal comme outil de rééducation, car il maintient le dos dans une position fixe tout en faisant travailler le bas du corps. Conçu avec soin pour s'adapter au
Voir le produit


Prix sur demande
Vendu et fabriqué par : HAGS
Vendeur certifié
Vert – À spitter sur dalle béton ou plot béton - Spécifications produit : - Temps de montage:8 heures - Longueur (mm):3264 mm - Largeur (mm):694 mm - Hauteur (mm):1622 mm - Hauteur de chute (mm):790 mm - Zone de sécurité (mètres carrés):1,5 m² -
Voir le produit