Appareil de fitness extérieur - fitness > - surfeur - THJ-B10
Obtenir un devis / prix
Prix et détails sur demande
Herkules
Echanger avec le vendeur

Vendu
et fabriqué par HERKULES
En savoir plus
Description
Le surfeur est un agrès de fitness extérieur conçu pour améliorer l'équilibre, la coordination et renforcer le bas du corps. Inspiré des mouvements de surf, cet équipement permet de simuler les gestes de glisse, sollicitant principalement les muscles des jambes, des hanches et du tronc. Le surfeur est idéal pour les personnes de tous niveaux qui souhaitent travailler leur stabilité et tonifier leur bas du corps tout en s'amusant.
En utilisant le surfeur, vous réalisez des mouvements latéraux en gardant les pieds sur la plateforme, ce qui engage les muscles des cuisses, des mollets et des fessiers. Le balancement permet également de solliciter les muscles stabilisateurs du tronc, contribuant à améliorer l'équilibre général et la coordination motrice. Cet agrès est parfait pour diversifier son entraînement en extérieur.
Conseils d'utilisation : Placez vos pieds fermement sur la plateforme et gardez les genoux légèrement fléchis. Balancez-vous d'un côté à l'autre de manière contrôlée, en gardant le dos droit et les abdominaux engagés pour maintenir une bonne posture. Commencez par des mouvements lents pour bien sentir l'engagement des muscles et augmenter progressivement la vitesse une fois à l'aise. Pour les débutants, il est conseillé de se tenir aux poignées pour plus de stabilité.
Bienfaits pour le corps : Le surfeur renforce les muscles des jambes, des fessiers et du tronc, tout en améliorant l'équilibre et la coordination. Cet entraînement permet de développer la stabilité fonctionnelle, essentielle pour les activités quotidiennes. En pratiquant sur cet agrès en plein air, vous profitez de l'environnement naturel, ce qui rend l'exercice plus agréable et motivant, idéal pour le fitness extérieur.
Autres produits du vendeur pour : Appareil de fitness de plein air
Produits similaires dans la catégorie qui peuvent vous intéresser


Prix sur demande
Vendu et fabriqué par : Herkules
Vendeur certifié
Description du Twister Surfeur de la gamme Fitness Classique - Optimisé pour le Fitness Extérieur - Le Twister Surfeur de la gamme Fitness Classique d'Herkules Fitness est un équipement de fitness extérieur multifonctionnel, conçu pour améliorer la mobilité, renforcer les muscles de la
Voir le produit


Prix sur demande
Vendu et fabriqué par : Herkules
Vendeur certifié
Description du Surfeur Marcheur Stepper de la gamme Fitness Classique - Optimisé pour le Fitness Extérieur - Le Surfeur Marcheur Stepper de la gamme Fitness Classique d'Herkules Fitness est un équipement de fitness extérieur multifonctionnel, conçu pour améliorer l'endurance, renforc
Voir le produit


Prix sur demande
Vendu et fabriqué par : Herkules
Vendeur certifié
Description du Twister Marcheur Surfeur de la gamme Fitness Classique - Optimisé pour le Fitness Extérieur - Le Twister Marcheur Surfeur de la gamme Fitness Classique d'Herkules Fitness est un équipement de fitness extérieur multifonctionnel, conçu pour améliorer la mobilité, renfor
Voir le produit


Prix sur demande
Vendu par : Herkules
Vendeur certifié
Description de l'agrès Surfeur - Le Surfeur de la gamme Mix d'Herkules Fitness est un agrès de fitness extérieur conçu pour améliorer la mobilité et la coordination, tout en faisant travailler les muscles des jambes et du tronc. Grâce à son design robuste, il peut être utilisé en toute sÃ
Voir le produit


Prix sur demande
Vendu et fabriqué par : Herkules
Vendeur certifié
Le surfeur est un agrès de fitness extérieur conçu pour améliorer l'équilibre, la coordination et renforcer le bas du corps. Inspiré des mouvements de surf, cet équipement permet de simuler les gestes de glisse, sollicitant principalement les muscles des jambes, des hanches et du tronc. Le su
Voir le produit


Prix sur demande
Vendu et fabriqué par : Herkules
Vendeur certifié
Surfeur : Saisissez les poignées puis installez vos pieds sur les cale - pieds. Avec les jambes légèrement pliées, et le haut du corps toujours centré, envoyez les jambes à droite puis à gauche. - Leg Press : Asseyez - vous sur la chaise, saisissez les poignées et installez vos pieds sur le
Voir le produit


Prix sur demande
Vendu et fabriqué par : Herkules
Vendeur certifié
Le surfeur inox 316 est un appareil unique qui permet de travailler la mobilité des hanches et l'équilibre. En se basant sur un mouvement fluide d'un côté à l'autre, cet agrès aide à renforcer les muscles stabilisateurs des jambes et du tronc tout en améliorant la coordination. Le surfeur es
Voir le produit


Prix sur demande
Vendu et fabriqué par : Herkules
Vendeur certifié
Description de l'agrès Adducteur - L'Adducteur de la gamme Mix d'Herkules Fitness est un agrès de fitness extérieur conçu pour cibler les muscles de l'intérieur des cuisses. Cet équipement est parfait pour renforcer et tonifier les muscles adducteurs, tout en améliorant la stabilité des han
Voir le produit


Prix sur demande
Vendu et fabriqué par : Herkules
Vendeur certifié
Description de l'agrès Biceps - L'agrès Biceps de la gamme Mix d'Herkules Fitness est conçu pour renforcer spécifiquement les muscles des bras, en particulier les biceps. Cet équipement de fitness extérieur est idéal pour ceux qui souhaitent développer la force du haut du corps tout en prof
Voir le produit


Prix sur demande
Vendu et fabriqué par : Herkules
Vendeur certifié
Description de l'agrès Cavalier - Le Cavalier de la gamme Mix d'Herkules Fitness est un agrès de fitness extérieur conçu pour travailler l'ensemble du corps, en mettant l'accent sur les jambes, les bras et le tronc. Avec son design ergonomique, il est parfaitement adapté aux espaces extérieur
Voir le produit
Obtenez des devis
pour plusieurs produits à la fois
1
Vous décrivez rapidement votre besoin de matériel
2
Nous sélectionnons les meilleurs fournisseurs pour votre projet
3
Vous recevez des premières propositions sous 48h
Où souhaitez-vous installer l'appareil de fitness en plein air ?

Retrouvez nos conseils pour choisir
votre
appareil de fitness de plein air

Le conseil de l'expert
Combien coûte un appareil de fitness en plein air ?
Découvrir

Top 5 des produits dans la catégorie


Prix sur demande
Vendu par : TRANSALP
200200 - rameur - Muscles sollicités : - abdominaux - deltoides - psoas - quadriceps - grand dorsal - trapèzes - H : 0.70 m - L : 2 m - l : 1.20 m
Voir le produit


Prix sur demande
Vendu par : ASO FRANCE sarl
Modèle: ASO - F09/ASO - F07 - Dimensions : 2552x762x1957mm - Matériau : acier Q215 - 235 - Peinture : époxy, par pulvérisation électrostatique - Galvanisation : tube acier galvanisé à chaud - Normes et Sécurité : Conforme NF EN 16630:2015 - Fonction: musculation des jambes/musculation
Voir le produit


Prix sur demande
Vendu et fabriqué par : LUDOPARC
Vendeur certifié
INFORMATIONS - Structure : -  - Longueur : 122 cm - Largeur : 86 cm - Hauteur : 148 cm - Surface de la zone d’exercice : 8,35 m² - Surface de la zone de sécurité : 14,35 m² - Niveau de difficulté : Facile/élevé -
Voir le produit


Prix sur demande
Vendu et fabriqué par : HAGS
Vendeur certifié
Conçu pour offrir à l'utilisateur un entraînement cardiovasculaire et améliorer la force et le tonus musculaire des jambes. - Il est idéal comme outil de rééducation, car il maintient le dos dans une position fixe tout en faisant travailler le bas du corps. Conçu avec soin pour s'adapter au
Voir le produit

Prix sur demande
Vendu par : EUROLUDIQUE
Module composé de 2 sièges réglables avec 2 accoudoirs amovibles favorisant le maintien et le relevage, ainsi que de 2 « médaliers ». Entraxe poignées : 300 mm. - … - Sièges réglables avec hauteur d’assise adaptable de 51 cm, 53 cm et 55 cm. - Panneau de consignes en strati
Voir le produit